Aurajooga

Tervetuloa Aurajoogaan Turun keskustaan! Saat uutta energiaa ja lämpöä elämääsi.

Jooga edistää kokonaisvaltaista terveyttä. Se lisää paitsi kehon liikkuvuutta myös keskittymistä, samalla jooga rauhoittaa ja vähentää stressiä. 

Aurajoogassa kohennat ammattitaitoisten ohjaajiemme johdolla kuntoasi sekä virkistät mieltäsi erilaisilla lämpöjooga- ja pilatestunneilla. Suurin osa tunneistamme pidetään 37–40-asteisessa huoneessa, jonka lämpö luo turvalliset olosuhteet liikkeestä toiseen siirtymiseen. Lämpö antaa potkua myös aineenvaihduntaan ja voimistaa koko kehoa. 


Meille ovat tervetulleita kaikki joogasta kiinnostuneet

Astut sitten ensimmäistä kertaa joogasaliin tai olet jo vanha tekijä joogan maailmassa, meiltä löytyy tunteja kaikille iästä, sukupuolesta ja kunnosta riippumatta. Voit tehdä tunneilla oman jaksamisesi mukaan – pääasia, että voit keskittyä itseesi ja omaan tekemiseesi, siten kuin sinulle parhaiten sopii. Joogan myönteiset vaikutukset voit tuntea jo ensimmäisen kokeilukerran jälkeen.

Ota yhteyttä, niin etsitään sopiva tunti juuri sinulle. 

Ota yhteyttä